3週間前の話。肥満。BMI25以上。 先日健康診断を受けて、久々に体重を測りました。 数値化するのを恐れて、自宅で体重を測るのは控えていたのですが、 ちょっとお腹が出てきていたのは気付いていました。 健康診断なので仕方ない。恐る恐る、体重計に乗って…